आर्द्रता नियंत्रणामुळे घरातील हवेच्या गुणवत्तेवर लक्षणीय परिणाम का होतो?

कोविड-19 साथीच्या आजारादरम्यान घरातील हवेची खराब गुणवत्ता आणि आर्द्रता नियंत्रण - आणि मानवी आरोग्यावर त्यांचे परिणाम - हे मुद्दे अधिक प्रसिद्ध झाले आहेत. तुमच्या घरामध्ये ओलावा नियंत्रित न केल्याने हवेची गुणवत्ता कमी होऊ शकते आणि हवेतील विषाणू आणि इतर वायू प्रदूषकांच्या वाढीस प्रोत्साहन मिळते. खराब आर्द्रता नियंत्रण तुमच्या हवेच्या गुणवत्तेचे इतके नुकसान कसे करू शकते आणि तुम्ही त्याबद्दल काय करू शकता?

हवेची गुणवत्ता काय आहे?

हवेची गुणवत्ता तंतोतंत ती दिसते तशी असते — एक मूल्य जे हवेची गुणवत्ता मोजते. तुम्हाला वाटेल की हवेतील प्रदूषक ही अशी गोष्ट आहे ज्याची तुम्हाला फक्त तुम्ही बाहेर जाताना काळजी करावी लागते. सत्य हे आहे की घरातील हवेची गुणवत्ता तुमच्या आरोग्यासाठी बाहेरील हवेच्या गुणवत्तेपेक्षा अधिक महत्त्वाची असू शकते.

अभ्यास यूएस मध्ये सर्वात लोक दाखवा त्यांचा 90% वेळ घरामध्ये घालवतात - एकतर घरी किंवा इतर ठिकाणी जसे की शाळा आणि कामाच्या ठिकाणी. घरातील हवा बाहेरच्या हवेप्रमाणे नैसर्गिकरित्या सायकल चालवत नाही - याचा अर्थ प्रदूषक इमारतीच्या आत जास्त काळ राहू शकतात. 

याव्यतिरिक्त, मानक बांधकाम साहित्य देखील घरातील वायू प्रदूषणास कारणीभूत ठरू शकते.

सामान्य वायु प्रदूषकांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• ऍलर्जी
• एस्बेस्टोस
• कार्बन मोनॉक्साईड
• धुरा
• radon

हे प्रदूषक थेट मानवी आरोग्यावर परिणाम करू शकतात, काही प्राणघातक देखील आहेत. मुले, वृद्ध आणि ज्यांना आरोग्याच्या समस्या आहेत अस्थमा सारखा धोका अधिक असतो. तथापि, तुमची हवेची गुणवत्ता वाढवण्यासाठी तुम्ही काही पावले उचलू शकता. चांगले वायुवीजन असणे, तुमचे एअर फिल्टर नियमितपणे बदलणे आणि वायू प्रदूषणाचे स्रोत नियंत्रित करणे यासारख्या सोप्या पद्धती खूप पुढे जाऊ शकतात.

हवेची गुणवत्ता आणि आर्द्रता नियंत्रण एकत्र कसे कार्य करते

आर्द्रता किंवा इतर कारणांमुळे निर्माण होणारा ओलावा तुमच्या घरातील हवेच्या गुणवत्तेवर खूप लक्षणीय परिणाम करू शकतो. या ओलाव्याचे खराब नियंत्रण अस्वस्थता आणि श्वास घेण्यास त्रास देण्यापासून ते साच्यासारख्या आरोग्याच्या धोक्यांपर्यंत काहीही होऊ शकते.

आपल्या घरात साचा वेगवेगळ्या स्वरूपात येऊ शकतात आणि मानवी आरोग्यावर विविध दुष्परिणाम होतात. यामध्ये श्वासोच्छवासाच्या समस्यांचा समावेश आहे, ज्याचा परिणाम कोणावर होतो यावर अवलंबून आहे. विषारी साचा — ज्याला ब्लॅक मोल्ड देखील म्हणतात — बीजाणू सोडतात जे तुमच्या शरीरात प्रवेश करू शकतात आणि संभाव्य प्राणघातक परिणाम करतात.

साच्याचा धोका नसतानाही, हवेत ओलसरपणा आरोग्याच्या समस्या निर्माण होऊ शकतात. डोळे, त्वचा, नाक, घसा आणि फुफ्फुसांची जळजळ ही खराब आर्द्रता नियंत्रणाची काही लक्षणे आहेत.

तुमच्या घरात आर्द्रता नियंत्रण सुधारण्याचे मार्ग

ओलसरपणा हा खराब घरातील हवेच्या गुणवत्तेला मोठा हातभार लावणारा असला तरी, तुमच्या घरात ओलावा नियंत्रित करण्याचे अनेक मार्ग आहेत.

ह्युमिडिफायर/डिह्युमिडिफायर वापरा

ह्युमिडिफायर्स आणि डिह्युमिडिफायर्स मोठ्या प्रमाणावर उपलब्ध आहेत — तुम्ही ते व्यावसायिकरित्या स्थापित करू शकता किंवा इलेक्ट्रॉनिक्स विकणाऱ्या जवळपास कोणत्याही स्टोअरमध्ये शोधू शकता. ह्युमिडिफायर्स तुमच्या घरातील हवेत ओलावा घाला जर तुमच्याकडे त्याची कमतरता असेल तर डिह्युमिडिफायर्स उलट करतात. तुमच्या घरातील हवेत खूप आर्द्रता आहे असे तुम्हाला वाटत असल्यास, डिह्युमिडिफायर खरेदी करणे हा त्या समस्येचे निराकरण करण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे.

डिह्युमिडिफायर्स सर्व आकार आणि आकारात येऊ शकतात, मोठ्यापासून ते तुमच्या संपूर्ण घराला डिह्युमिडिफाय करू शकतात ते स्पेस हीटर्ससारखे काम करणारे लहान. एअर कंडिशनर आणि HVAC सिस्टीम देखील तुम्हाला तुमच्या घरातील तापमान नियंत्रित करण्यात आणि तुमचे आर्द्रता नियंत्रण वाढविण्यात मदत करू शकतात.

लीकचे निराकरण करा

पाण्याच्या गळतीमुळे तुमच्या घराचे संरचनात्मक नुकसान होऊ शकते आणि काळ्या बुरशी आणि हवेतील जीवाणूंसाठी एक सुपीक प्रजनन भूमी बनू शकते. म्हणूनच लीक कुठे होत आहेत, ते का होत आहेत हे ओळखणे आणि कारणे निश्चित करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. पावसाळ्यानंतर तुमचे घर गळत असल्यास, तुमच्या हवेच्या गुणवत्तेचे रक्षण करण्यासाठी वॉटरप्रूफिंग सेवांमध्ये गुंतवणूक करण्याचा विचार करा.

तुमचे वायुवीजन नियंत्रित करा

तुमच्या घरातील वायुवीजन वाढवण्याइतके सोपे काहीतरी तुमच्या घरातील हवेच्या गुणवत्तेवर लक्षणीय परिणाम करू शकते. खिडकी उघडल्याने हवेचे परिसंचरण होऊ शकते हानिकारक हवा काढून टाकाऍलर्जीन, धूळ आणि बॅक्टेरियासारखे ऑर्न अभिनेते.

वेंटिलेशन फॅन आणि HVAC सिस्टीम यांसारख्या उपकरणांमध्ये गुंतवणूक केल्याने तुम्हाला तुमच्या घरातील वायुप्रवाह आणि आर्द्रता स्तरांवर अधिक नियंत्रण मिळू शकते. ओलावा सर्वात सामान्य असलेल्या भागांजवळ एक्झॉस्ट आणि वेंटिलेशन सिस्टम स्थापित करण्याचे सुनिश्चित करा.

तुमच्या घरातील हवेची गुणवत्ता आणि आर्द्रता नियंत्रणावर बारीक नजर ठेवा

तुमच्या घरातील चांगल्या आर्द्रतेचे नियंत्रण तुमच्या घरातील हवेच्या गुणवत्तेवर लक्षणीय परिणाम करेल, ज्यामुळे तुमच्यासाठी आणि तुमच्या कुटुंबासाठी आरोग्यदायी वातावरण निर्माण होईल. आर्द्रता पातळी कमी ठेवा, तुमच्या घरातील गळतीकडे लक्ष द्या आणि आत्ता आणि नंतर खिडकी उघडण्याचे लक्षात ठेवा.